舒筋健腰丸-健康關注 ：腰椎間盤突出症患者的飲食到底應該注意哪些 ？

　　骨科疾病中腰椎間盤突出的症狀是表現的最明顯的 ，僅僅了解症狀是不夠的對於患者來講最重要的就是了解腰椎間盤突出的飲食注意點 ，那麽腰椎間盤突出的飲食注意點到底有哪些呢?

>>>術前適合吃什麽 ？

　　腰椎間盤突出的飲食在手術前要注意適當的補充蛋白質 ，每日蛋白質的量可達100-150克左右 ，盡量選擇富含優質蛋白質的食物 ，如奶製品 、蛋類 、動物的肝腎等 ，每日6餐 。術前一天晚上可多吃些無脂的糖果 。

>>>術後適合吃什麽 ？

　　手術後能進食 ，首先以蔬菜水果為主 ，多喝新鮮的果汁 。注意蛋白質的補充 ，最好選用牛奶 、蛋黃 、酸奶等 。少喝茶和咖啡 。注意少食多餐 。

>>>康複發燒期適合吃什麽 ？

　　在康複發燒期 ，腰椎間盤突出的飲食要注意補充鈣 、鎂 、維生素等 ，飲食多樣化 ，少喝可樂類飲料 。如果飲食量少 ，可以適當吃一些營養補充劑 。

　　以上所介紹的這些信息就是關於腰椎間盤突出的飲食注意點 ，相信通過上文的介紹之後大家都應該對腰椎間盤突出的飲食注意點有了一定的了解了吧 ，希望你能抓住這些腰椎間盤突出的飲食注意點 ，祝各位患者早日康複 。

1 、黑木耳

2 、十字花科蔬菜

像油菜 、青菜 、芥菜 、卷心菜 、蘿卜等

3 、明目類食物

如枸杞、菊花 、決明子等

4 、富含必需脂肪酸和維生素的食物

牛奶 、蛋 、肝 、茄子 、扁豆 、黃瓜 、番茄 、香蕉 、蘋果 、綠豆等

5 、蘑菇是最強悍的抗輻射食物